Fotoprotectores

Publicado: 12 de Agosto de 2015

La fotoprotección es el conjunto de medidas que intenta eludir los efectos nocivos de la exposición solar sobre la piel y los ojos, esa protección se ejerce básicamente contra los rayos ultravioleta. Podemos considerar una protección natural, que consiste en evitar el sol entre las 11 y las 15 horas solares, usar una vestimenta adecuada, de algodón, de color oscuro y acompañado de un sombrero de ala. Se recomienda el uso de gafas de sol anti UV para proteger los globos oculares.

Existe por supuesto la fotoprotección farmacológica que puede ser tópica (sobre la piel y mucosas) y oral. La tópica consiste en los fotoprotectores, sustancias como geles, cremas, sprays, barras o sticks. Por vía oral, productos como el té verde, betacarotenos, luteína, licopenos, vitaminas C, D y E, que ya vienen en capsulas,sobres o comprimidos.

Es necesario saber que los fotoprotectores no están exentos de riesgos: dermatitis alérgicas, irritativas, acneiformes, urticaria, etc, como ocurre con cualquier producto que se aplica sobre la piel, así mismo no son un seguro para tomar el sol de manera prolongada o indiscriminada.

Deben aplicarse unos 15 minutos antes de la exposición solar. La aplicación ha de repetirse cada cierto tiempo, generalmente cada 2-4 horas y en cantidad suficiente. El factor de protección debe ser moderado a alto, por lo general de 12 a 30 o más alto. FPS 30+. En los intervalos de exposición solar, en especial en los niños, es recomendable utilizar cremas hidratantes post exposición solar y después de ducharse, una vez terminada la jornada de disfrute acuático.

La fotoprotección no debe limitarse exclusivamente a los meses de verano, las exposiciones intensas, prolongadas, de las regiones de la piel que habitualmente permanecen cubiertas por los vestidos, en los individuos no acostumbrados al sol (alpinismo, deportes de invierno o de montaña) provocan reacciones muy intensas que pueden llegar a quemaduras.

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